Top.Mail.Ru

Школа здоровья

Обучение населения - обязательная составляющая деятельности любого врача: ведь здоровье каждого человека зависит, прежде всего, от него самого и только во-вторую очередь - от работы врачей. Вот почему здоровым важно знать, как сохранить своё здоровье, а больным - как улучшить качество жизни и предотвратить развитие осложнений.

В нашей школе здоровья , в доступной и понятной форме расскажут пациентам, как сохранить здоровье, уменьшить проявления уже имеющегося заболевания и снизить риск развития осложнений. На наших занятиях, вы овладеваете практическими навыками поиска причин нездоровья и приёмами восстановления своего психологического и физического здоровья.


шз
Любые из предложенных процедур и приёмов можно делать дома, самостоятельно, постепенно встраивая их в свой распорядок дня. Кроме того, на наших занятиях вы формируете свою систему оздоровления, выбираете из предложенных мер те, которые вам ближе, комфортнее. А мы помогаем овладеть этими навыками и научиться ими грамотно пользоваться.
Другими словами, ШКОЛА ЗДОРОВЬЯ – это школа, в которой пациенты обучаются практическим навыкам восстановления и поддержания своего здоровья. 

    Школа здоровья включает в себя несколько вариантов - возможностей посещения: 
1) очное присутствие
2) онлайн присутствие 

Пример расписания занятий:

расписание май.jpg

Здесь не будет ванили и поглаживания по голове. Здесь не будет тревоги и паники, и не будет инфомусора.

Здесь медицина та, которая направляет и оздоравливает. Та, которая вытягивает из болота, замкнутого круга и показывает путь здорового человека!

В закрытом телеграм-канале у нас будет:

🌿 Ежедневно — рубрика «Правильное питьё»
Гидратация — это не только про воду.
Правильное питьё:

  • поддерживает слизистую кишечника
  • улучшает моторику
  • питает микробиоту

Это особенно важно весной, когда в рационе становится больше клетчатки, зелени и свежих овощей.

🧘‍♀️ Медитации — 2 раза в неделю 
📅 По вторникам и четвергам
Весенний переход часто сопровождается:
— скачками энергии
— тревожностью
— нестабильным настроением

Регулярная практика медитации помогает:

  • стабилизировать сон
  • снизить уровень стресса
  • выровнять эмоциональный фон
  • мягко адаптироваться к изменениям

🎓 Лекции — 2 раза в месяц

Глубокое понимание процессов в теле = устойчивый результат.
Разберём ключевые темы здоровья простым и научно обоснованным языком.

✨ Почему стоит присоединиться именно сейчас?
Потому что весна — это окно возможностей.
И от того, как вы его проживёте, зависит ваш уровень энергии, самочувствие и даже иммунитет на ближайшие месяцы.


И главное - ты не одна!
Здесь, только все свои!

Стоимость участия:
🍃 на 1 месяц - 1 390 рублей - попробовать, вкусить, понять!
🌿 на пол года - 7 740 рублей - для тех, кто серьезно намерен!
🪴 на год - 14 000 рублей - это ты прям решила выбрать себя, умничка!

Приходи, с нами результативно!


  • Месяц
  • Попробовать, вкусить, понять

1 390руб/мес

  • Полгода
  • Для тех, кто серьезно намерен

7 740руб/полгода

  • Год
  • Ты выбираешь себя, умничка!

14 000руб/год

Прудникова Яна
Врач-гастроэнтеролог
Прудникова Яна
Врач-гастроэнтеролог
Прудникова Яна
Врач-гастроэнтеролог
Прудникова Яна
Врач-гастроэнтеролог
Прудникова Яна
Врач-гастроэнтеролог
Прудникова Яна
Врач-гастроэнтеролог
Прудникова Яна
Врач-гастроэнтеролог
Прудникова Яна
Врач-гастроэнтеролог
Прудникова Яна
Врач-гастроэнтеролог
Прудникова Яна
Врач-гастроэнтеролог

Отзывы пациентов