Школа здоровья

Обучение населения - обязательная составляющая деятельности любого врача: ведь здоровье каждого человека зависит, прежде всего, от него самого и только во-вторую очередь - от работы врачей. Вот почему здоровым важно знать, как сохранить своё здоровье, а больным - как улучшить качество жизни и предотвратить развитие осложнений.

В нашей школе здоровья , в доступной и понятной форме расскажут пациентам, как сохранить здоровье, уменьшить проявления уже имеющегося заболевания и снизить риск развития осложнений. На наших занятиях, вы овладеваете практическими навыками поиска причин нездоровья и приёмами восстановления своего психологического и физического здоровья.

Другими словами, ШКОЛА ЗДОРОВЬЯ – это школа, в которой пациенты обучаются практическим навыкам восстановления и поддержания своего здоровья. 

    Школа здоровья включает в себя несколько вариантов - возможностей посещения: 
1) очное присутствие
2) онлайн присутствие 

Пример расписания занятий:



Здесь не будет ванили и поглаживания по голове. Здесь не будет тревоги и паники, и не будет инфомусора.

Здесь медицина та, которая направляет и оздоравливает. Та, которая вытягивает из болота, замкнутого круга и показывает путь здорового человека!

В закрытом телеграм-канале у нас будет:

🌿 Ежедневно — рубрика «Правильное питьё»
Гидратация — это не только про воду.
Правильное питьё:

• поддерживает слизистую кишечника
• улучшает моторику
• питает микробиоту

Это особенно важно весной, когда в рационе становится больше клетчатки, зелени и свежих овощей.

🧘‍♀️ Медитации — 2 раза в неделю 
📅 По вторникам и четвергам
Весенний переход часто сопровождается:
— скачками энергии
— тревожностью
— нестабильным настроением

Регулярная практика медитации помогает:

• стабилизировать сон
• снизить уровень стресса
• выровнять эмоциональный фон
• мягко адаптироваться к изменениям

🎓 Лекции — 2 раза в месяц

Глубокое понимание процессов в теле = устойчивый результат.
Разберём ключевые темы здоровья простым и научно обоснованным языком.

✨ Почему стоит присоединиться именно сейчас?
Потому что весна — это окно возможностей.
И от того, как вы его проживёте, зависит ваш уровень энергии, самочувствие и даже иммунитет на ближайшие месяцы.

И главное - ты не одна!
Здесь, только все свои!

Стоимость участия:
🍃 на 1 месяц - 1 390 рублей - попробовать, вкусить, понять!
🌿 на пол года - 7 740 рублей - для тех, кто серьезно намерен!
🪴 на год - 14 000 рублей - это ты прям решила выбрать себя, умничка!

Приходи, с нами результативно!